食品添加物

栄養学

この世の中に最も出回っている食品添加物トップ3

食品添加物には危険性があるというのが世間一般の認識です。そしてそれらは基本的に毒性の強さだけが強調されています。しかしドクとは致死量が微量なものを除いた全てにおいて、摂取する量が問題となるものです。世界中で最も使われている食品添加物こそ毒性という点において最も危険なものです。摂取する機会が最も多くなる可能性を持っているわけですからね。今回はそういうニッチを考察します。

ダイエット理論

食品表示にスラッシュってどういう事?

食品表示とは原材料と添加物を表示した欄の事です。セイゲニストであるなら当然これらの表示で添加物をなるべく回避するか、それを参考に糖質が多く含まれているか否かを判断していると思います。実はこの表示に関わる法律というやつが変わって、食品表示は法律の移行期間という事でマイナーチェンジを行っています。何でもスラッシュだとか? どういう事なのか調べます。

栄養学

清涼飲料水の笑えない話 補講編 -エナジードリンクとカフェイン-

清涼飲料水の笑えない話として含まれる異性化糖の多さについて着目してきました。これらは血糖値を急上昇させる危険なもんですが、清涼飲料水の中には違う形で笑えないものも存在します。それの代表格がエナジー系のドリンクです。カフェイン高配合の飲み物がもたらす危険について考察します。

ダイエット理論

清涼飲料水の笑えない話7 スポーツドリンク編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。スポーツドリンク編開始です。

ダイエット理論

清涼飲料水の笑えない話6 乳酸菌飲料編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。乳酸菌飲料編開始です。

ダイエット理論

清涼飲料水の笑えない話5 野菜ジュース編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。野菜ジュース編開始です。

ダイエット理論

清涼飲料水の笑えない話4 フルーツジュース編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。フルーツジュース編開始です。

ダイエット理論

清涼飲料水の笑えない話3 フレーバーウォーター編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。フレーバーウォーター編開始です。

栄養学

清涼飲料水の笑えない話2 炭酸飲料編

糖質制限において清涼飲料水はNGな飲み物とされています。では何でダメなんでしょうか? 糖質量がダメだとして一体何でダメなのか? 原料がダメなのか? とにかくダメな理由を列挙していきます。何ゆえ清涼飲料水は目の敵にされるのか? コレを見ればその理由がわかるかも知れません。炭酸飲料編開始です。