皆さん、朝食や昼食後の眠気って抗えないものですよね？　朝食後の出勤途中にフラフラ、ランチ後のデスクワークや勉強など全く進みませんね。ですがその眠気。そもそも起こさない事が可能です。ヒトは何故食後に眠くなるのか？　それを理解すれば眠くならなくなるのは簡単。眠くなるような事をしなければいいんですから。