皆さんSIFってご存知ですか？　最近新たに提唱された理論でシフと読みます。糖質制限と分子栄養学のメガビタミン、そして間接的ファスティングを組合わせたものです。今回は中身の紹介とリンさんが惹かれたポイントなどについて考察していきますね。かなり面白い理論ですよ？