MCTオイル

栄養学

アブラの栄養学をかじりMCTオイルを知りケトン体へ至ったお勉強の道。アブラは知れば知るほど面白い件。

MCTオイルの特徴や効果。糖質制限の理論から導き出されるMCTオイルの効能。糖新生やケトン体などを交え、管理人の勝手な解釈も突っ込み、熱いボリュームでお送りします。中鎖脂肪酸、ケトン体、糖新生などを織込み話す、大事な大事な脂肪の話。今や栄養学の新たな常識。痩せるためには脂肪摂取が必要なのです。