世の中には色々な専門家がいます。専門というのは特化しているという意味ではありますが、常に最新の知見であるという意味ではありません。逆に言えば、専門家ほど最新の知見に慎重であり、また鈍感であると言えます。

ヒトにはヒトらしく生きる為のルールが必要です。しかしルールとはヒトを縛る為のものではないという前提を忘れてしまうとそれは意味を為しません。枠に収めるのではなく、枠を広げる努力をすべきなのですが、大人になるとそれが出来なくなるもんです。

個人で対処するストレスには限界があります。立ち向かうべきものも確かに存在するわけですが、逆説的に言えば立ち向かう必要性の無いものだって存在します。苦労を美徳と思えばこそ、ヒトはストレス全てに立ち向かいがちになりますが、それが実は全くの無意味だって事になりかねないのがヒトのストレスマネジメントとしては実情と言えます。

思考とはヒトの有する素晴らしい能力の1つです。しかし「下手な考え休むに似たり」と言われるように思考し続ける事は実は簡単ではありません。